• BIST 104.452
  • Altın 145,974
  • Dolar 3,5123
  • Euro 4,1810
  • İzmir 28 °C
  • Manisa 29 °C
  • Balıkesir 30 °C
  • Çanakkale 25 °C

Kurban Eti Tüketiminde Günde 120 Gramı Geçmeyin

Kurban Eti Tüketiminde Günde 120 Gramı Geçmeyin
Kurban Eti Tüketiminde Günde 120 Gramı Geçmeyin

Op. Dr. Seval Taşdemir, ‘Hamileler kurban eti tüketebilir mi?’ sorusunun cevabını şu sözlerle veriyor: “Hamileler dikkatli olmak koşuluyla kurban eti tüketebilirler. Kurban olarak kesilecek hayvan mutlaka veteriner kontrolünden geçmiş olmalıdır. Kurban eti; sağlıklı koşullarda kesilmiş, saklanmış ve pişirilmiş olmalı. Kurban eti, anne adayı tarafından tüketilmeden önce en az 24 saat bekletilmelidir.”

AZ PİŞMİŞ ETİ YEMEYİN
“Et çok pişirilmemelidir, üzerinde kahverengi bir tabaka oluşmamasına dikkat edilmelidir. Çok pişerse protein ve folik asit kaybı olur. Hamileler günde 100-120 gramdan fazla kurban eti tüketilmemelidir. Çiğ veya az pişmiş tüketilirse bazı parazitler ve virütik hastalıklar (toxoplazma, brucella, tenya, salmonella vb.) bulaşabilir” diyen Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, kafası karışık anne adaylarının nelere dikkat etmeleri gerektiğini anlatıyor.

ÇAY YERİNE MADEN SUYU, BAKLAVA YERİNE SÜTLÜ TATLI
“Ayrıca bayram boyunca artan ziyaretler yeme-içme düzenini de bozar. İkramlara 'hayır' diyebilmeli, çay, kahve ve kola yerine doğal ve katkı maddesi içermeyen ıhlamur, kuşburnu, papatya gibi bitki çayları tercih etmelisiniz. Eğer bu bitki çayları yoksa su ya da maden suyu içebilirsiniz. İkram edilen hamur işleri, baklava ve çikolatalar yerine de sütlü tatlıları tüketmelisiniz” diyen Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, anne adaylarının sağlıklı bir bayram tatili geçirebilmeleri için tüyolar veriyor. // EGE BASIN GRUBU

 

GAZETELERİMİZ

GÜNAYDIN EGE GAZETESİ     www.gunaydinege.net

BAKIRÇAY GAZETESİ         www.bakircay.com

EGE HÂKİMİYET GAZETESİ    www.egehakimiyet.com

FOTO HABER GAZETESİ         www.fotohaber.com.tr

VAZİYET GAZETESİ            www.yenivaziyet.com

YENİ VİZYON GAZETESİ         www.yenivizyon.net

ARASTA GAZETESİ            www.arastahaber.com

ALİAĞASPOR GAZETESİ        www.aliagaspor.com     

SAZAN MİZAH GAZETESİ       www.yenisazan.com

İNTERNET SİTELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

ALİAĞA HABER           www.aliagahaber.com

ARASTA HABER           www.arastahaber.com

YENİ SAZAN               www.yenisazan.com

YENİ VAZİYET              www.yenivaziyet.com

YENİVİZYON              www.yenivizyon.net

ALİAĞA TARİHİ           www.aliagatarihi.com

GÜNAYDIN ALİAĞA         www.gunaydinaliaga.com

ALİAĞASPOR              www.aliagasport.com

ALİAĞAMIZ                www.aliagamiz.com

BAKIRÇAY                  www.bakircay.com

EGE HÂKİMİYET             www.egehakimiyet.com

GÜNAYDIN İZMİR             www.gunaydinizmir.com

AZİZ İZMİR                  www.azizizmir.com

EGE RAPOR                 www.egerapor.com

EGE İLAN                    www.egeilan.net

EGE İHALE                  www.egeihale.com

ALFA TİVİ                  www.alfativi.com

EGE VİDEO                www.egevideo.com

EGEPLAY                 www.egeplay.com 

İzmir / Aliağa / Aliağa Haber

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kurban Bayramı’nda Beslenmemizde Nelere Dikkat Etmeliyiz?30 Ağustos 2017 Çarşamba 15:02
  • Bayram Tatilini Kilo Almadan Bitirmenin 10 Yolu30 Ağustos 2017 Çarşamba 14:58
  • Bayramda Altın Kural: Yağlı Yeme Haşlamadan Vazgeçme30 Ağustos 2017 Çarşamba 14:54
  • Sıcaklar Bayıltmasın25 Ağustos 2017 Cuma 09:51
  • Otizmin Tedavisinde Kök Hücre Umudu21 Ağustos 2017 Pazartesi 09:51
  • Bakteriler Sizden Uzak Olsun19 Ağustos 2017 Cumartesi 15:15
  • Kepçe Kulak Sorununun Çözümü Çok Basit28 Temmuz 2017 Cuma 09:01
  • Güneşli Havalara Cildinizi Hazırladınız Mı?19 Temmuz 2017 Çarşamba 13:51
  • Şener: “Boyunuzu Yanlış Biliyor Olabilirsiniz”19 Temmuz 2017 Çarşamba 13:48
  • Karaciğerinize Zarar Veren 6 Yanlış Alışkanlık19 Temmuz 2017 Çarşamba 13:44
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2004 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0 232 616 28 78 Faks : 0 232 616 28 78